پیاده روی وورزش صبحگاهی در پارک 8 شهریور سمنان.

پیاده روی وورزش صبحگاهی در پارک 8 شهریور سمنان. کارکنان مرکز بهداشت به همراه سفیران و داوطلبین سلامت اقدام به انجام حرکات ورزشی نمودند. به مناسبت هفته سلامت بانوان ایرانی (30-24مهرماه )با شعار" ورزش نسخه رایگان سلامت زنان "و همچنین خودمراقبتی درراستای کاهش استرس ،کارکنان ،داوطلبین و سفیران سلامت مرکز بهداشت شهرستان سمنان در پارک 8 شهریور با انجام پیاده روی و حرکات ورزشی این روز را گرامی داشتند. در این مراسم دکتر دوست محمدی مسئول واحد سلامت خانواده ،به نقش ورزش در پیشگیری از بیماریها اشاره و از بانوان خواستند که برای حفظ سلامت و شادابی خود روزانه فرصت کافی برای انجام حرکات ورزشی اختصاص دهند. در ادامه سرکار خانم عمرانی کارشناس ارشد بهداشت روان با اشاره به نقش ورزش در تولید سروتونین و اندورفین در مغز و ایجاد شادی و نشاط در انسان ،چند حرکت کششی را آموزش دادند.این برنامه باهفته بهداشت روان نیز توام گشته است. در این مراسم صدا و سیمای مرکز سمنان نیز حضورداشت.