جلسه آموزشی با موضوع تحرک، تمرکز، تنفس

جلسه آموزشی با موضوع تحرک، تمرکز، تنفس در مرکز بهداشت شهرستان سمنان جلسه آموزشی باعنوان تحرک،تمرکز، تنفس درتاریخهای 8و9 مرداد در سالن سلامت مرکز بهداشت سمنان برگزارشد. درراستای برنامه ملی خودمراقبتی سازمانی و ایجاد محیط کار سالم ازطریق اجرای برنامه هاو خط مشی های ارتقای سلامت، خلق محیط فیزیکی و فرهنگ حمایتی و تشویق شیوه زندگی سالم ، واحد آموزش و ارتقای سلامت شهرستان سمنان اقدام به این برنامه نمود.خانم بابا پور مربی یوگااز فدراسیون ورزش همگانی باارائه مطالب نوینی پیرامون مدیریت استرس،مراحل 8 گانه یوگا،اعمال معنوی و حرکات ورزشی خاص جهت کنترل استرس درمحل زندگی و کار،پرسنل مرکز بهداشت و مراکز تابعه رادراین زمینه آگاه نمود. حضوررسانه رادیو و اطلاع رسانی به مردم ازاهم این برنامه بود.